Osteopathie

Een osteopaat kan je helpen met rug- en nekklachten door middel van zachte, manuele technieken. Door deze manuele technieken wordt het zelfhelende vermogen van het lichaam gestimuleerd en kunnen rug- en nekklachten verminderen. Osteopathie biedt daarmee een natuurlijke oplossing voor rug- en nekklachten, zonder het gebruik van medicatie of operaties.

Aan de extremiteiten komen de volgende klachten vaak voor: artritis (ontsteking van de gewrichten), gewrichtspijn, spierpijn, peesontsteking, tendinitis (ontsteking van de pezen), carpaal tunnel syndroom (pijn en verzwakking in de pols en hand) en epicondylitis (elleboogpijn). Sommige van deze aandoeningen kunnen het gevolg zijn van overbelasting of beschadiging van de gewrichten en spieren, terwijl andere het resultaat kunnen zijn van onderliggende aandoeningen zoals artrose of reuma. Het is belangrijk om snel medische hulp te zoeken als u klachten aan uw ledematen ervaart. Een osteopaat kan je met deze klachten helpen en ondersteunen. 

De osteopaat zal eerst een uitgebreid onderzoek doen naar de oorzaak van de klachten, waarbij ook aandacht wordt besteed aan de samenhang tussen de verschillende lichaamsdelen. Voornamelijk bieden we hulp bij kraakproblemen, duizeligheid of hoofdpijn.

De meest voorkomende sportblessures zijn: sprains (verstuikingen), strains (verrekkingen), kneuzingen, scheuren in spieren of pezen, stressfracturen, enkelverzwikkingen, ACL-tears (anterieure kruisband scheuren), rotator cuff tears (schouder), en Tenniselleboog. Het is belangrijk om blessures te voorkomen door goede opwarming en cooling down oefeningen te doen, goed uitgerust te zijn, en door blessures snel te behandelen als ze optreden.

De meest voorkomende spijsverteringsklachten zijn: verstopping, diarree, maagzuur, brandend maagzuur, winderigheid, opgeblazen gevoel, misselijkheid, buikkrampen en pijn, en indigestie. Veel van deze klachten kunnen verholpen worden door gezonde voeding, voldoende water drinken, en door stress te verminderen. Een bezoek aan een osteopaat kan hier een heel mooie ondersteuning bieden. Sommige klachten kunnen echter het resultaat zijn van onderliggende aandoeningen en moeten door een arts beoordeeld worden.

De voornaamste stressklachten zijn: angst, slapeloosheid, vermoeidheid, hoofdpijn, spierpijn, hyperventilatie, verhoogde hartslag, verhoogde bloeddruk, verlies van eetlust, opgeblazen gevoel, diarree of verstopping, en huidklachten zoals eczeem of uitslag. Het is belangrijk om stress te beheren door ontspanningstechnieken te gebruiken, voldoende slaap te krijgen, gezonde voeding te eten, en regelmatig te bewegen. Een bezoek bij de osteopaat kan je ondersteunen om deze klachten onder controle te krijgen.