Gezonde maaltijden binnen handbereik.
Diëten zijn passé. Ontdek de nieuwe weg naar gezondheid.
Wat zit er in onze receptenbundel?
90+ heerlijke, simpele en snelle recepten om je voeding op punt te zetten in een mum van tijd.
10+ pagina’s aan food knowledge. Leer wat belangrijk is en krijg de quick wins onder de knie van een gezond eetpatroon.
Laten we samen je macro’s berekenen. Gebruik onze unieke automatische scancodes in de gratis app.
Bespaar tijd voor tijdens het winkelen en het samenstellen van je boodschappenlijst. We zorgen ervoor dat je budgetvriendelijke winkelt en zo minimaal mogelijk verspilt.
Weet je nooit wat je moet eten? Heb je gebrek aan inspiratie? Kies een van onze volledige done for you weekmenu’s. Makkelijker dan dit kan niet!
Ben jij het type persoon dat zegt: “Maandag ga ik op dieet?” Wil je wel gezonder gaan leven, maar weet je niet meteen hoe je dat moet aanpakken? Of heb je misschien te weinig voeling met voeding en is het je een raadsel wat je dan precies moet eten?
Als je op zoek bent naar een gezonde levensstijl waarbij je jezelf geen beperkingen hoeft op te leggen, ben je hier op het juiste adres!
De beste manier om je goed en energiek te voelen, is om te eten met respect voor je macro’s (vetten, koolhydraten en proteïnen). Met behulp van deze receptenbundel leer je dit toepassen, zodat je meteen aan de slag kan en snel resultaten zal zien!
Ontdek de Voordelen van onze MyoMeals Receptenbundel
Gewichtsbeheersing: Weet perfect wat en hoeveel je moet eten aan de hand van onze macrogids. Onze recepten en tips kunnen je helpen om die extra kilo’s kwijt te raken en een gezonder gewicht te bereiken en te behouden.
Gezondheidsbewustzijn: Onze receptenbundel is perfect voor degenen die bewust bezig zijn met hun gezondheid en welzijn, en die hun voedingsgewoonten willen verbeteren.
Voor mensen met drukke levens: Speciaal ontworpen voor mensen met drukke levens, zodat gezond eten en zelfzorg haalbaar worden, zelfs in een hectische routine. Bespaar tijd in de keuken, bij het boodschappen doen en bij het plannen van maaltijden.
Laat je gegevens achter en we sturen onze MyoMeals e-book receptenbundel naar je toe.
We nemen contact met je op voor de overschrijving te doen. Binnen 1 werkdag heb je je MyoMeals e-book.
FAQ
Kan ik de recepten voor het hele gezin maken?
Natuurlijk! De porties staan duidelijk aangegeven bij ieder recept. Je hoeft de ingrediënten alleen maar te vermenigvuldigen met het aantal porties dat je wenst, zodat iedereen kan meegenieten van de lekkere maaltijd én van de gezondheidsvoordelen!
Ik ben niet meteen een keukenprins(es)… Zijn de recepten ingewikkeld om te maken?
De bereidings- en kooktijden worden overal vermeld en het recept loodst je stap voor stap doorheen
het kookproces. De meeste recepten zijn dan ook toegankelijk voor iedereen.
Vind ik die ‘gezonde kost’ wel lekker?
In dit kookboek vind je voor ieder wat wils. Bovendien leveren al die pure, natuurlijke en lekkere
ingrediënten gegarandeerd een smaakvol bordje op!
Voor wie is “MyoMeals” bedoeld?
Voor iedereen: (sport)vrouwen en (sport)mannen die hun macro’s niet kennen of gewoon hun dagelijkse maaltijden willen diversifiëren en gezonder willen eten.
Ik volg een speciaal dieet (vegetarisch, glutenvrij …). Zijn die recepten wel geschikt voor mij?
Aan elk recept worden pictogrammen toegewezen om glutenvrije, zuivelvrije en vegetarische recepten te onderscheiden. Zo zie je meteen welk gerecht geschikt is voor jou.
Ik sport veel, maar ik zie amper resultaat. Kan deze gids mij helpen?
Ja! Sporten is gezond, maar je lost er niet alles mee op. Als je niet voldoende en op de juiste manier eet, zal je lichaam het moeilijk hebben om te veranderen. Onze gids vertelt je hoeveel macronutriënten je nodig hebt om je vetverlies te stimuleren.