MyoJump
Transformeer je zaalsportprestaties met Myojump
Optimaliseer kracht, snelheid en techniek: Onze trainingen zijn specifiek ontworpen voor kinderen/jongeren die zaalsporten.
Wat is MyoJump
De missie van MyoJump bestaat eruit om jonge zaalsporters tussen 12 en 16 jaar te begeleiden via verschillende trainingsvormen om zo vooruitgang te boeken binnen hun sport. MyoJump is een 8-weken durend programma, waarbij 1x/week wordt getraind in onze gloednieuwe praktijk Myomove Zolder. Deze training is aanvullend op de eigen clubtrainingen.
Binnen de sessies wordt gewerkt op: sprongkracht, voetenwerk, coördinatie, snelheid, plezier,… Het combineren van deze trainingsvormen in een goed
gestructureerd trainingsprogramma kan zaalsporters helpen om hun algehele fysieke capaciteiten te verbeteren, hun sportprestaties te optimaliseren en het risico op blessures te verminderen.
Iedere donderdag avond van 18u30 tot 19u30 @ MyoMove Zolder
2. 26 oktober
3. 2 november
4. 9 november
5. 16 november
6. 23 november
7. 30 november
8. 7 december
Myomove Zolder, Ringlaan 56 3550 Heusden-Zolder
8 groepslessen: €120
Clubkorting: vanaf 5 inschrijvingen van eenzelfde club, 10% korting per lid op de inschrijfprijs
Waarom MyoJump?
Verbetert sprongkracht om op die manier makkelijker tot scoren te komen of een tegenstander af te blokken.
Door sneller voetenwerk wordt de speler geholpen om verdedigers te ontwijken en vrij te komen voor schoten, passes te ontvangen en de tegenstander te slim af te zijn
Toename van het zelfvertrouwen op het veld door het stimuleren van de ontwikkeling.
Toename van kracht om op die manier tegenstanders te weerstaan en krachtige schoten of worpen te genereren.
Wil je je inschrijven voor MyoJump, doe dit via onderstaande knop.
Geef je nu op om te starten met MyoJump.
Nuttige informatie over MyoJump
Gemiddeld 5 personen. Er zijn slechts een aantal plaatsen beschikbaar, dus VOL = VOL
Je krijgt de kans om je sessie in te halen. Dit bespreken we verder in detail wanneer je gestart bent en het probleem zich voordoet.
Jongens en meisjes van 12 tem 16 jaar
Letterlijk iedere zaalsport: Volleybal, basketbal, handbal, etc.
