Over MyoMove
De beste zorg en service voor iedere patiënt, dat is het uitgangspunt van MyoMove. Iedere dag zet ons team zich in om met kinesitherapie een antwoord te geven op allerlei klachten aan spieren en gewrichten.
Egym
In 3 stappen naar een gezonde lifestyle
We brengen je huidige gezondheid in kaart en doen verschillende testen op de revolutionaire E-Gym Hub. Ook brengen we je biologische leeftijd in kaart. Ben jij ook benieuwd naar jouw biologische leeftijd?
Een duidelijk plan waar je je aan kan houden is de sleutel tot succes. Consistentie is key. Het Myomove team werkt samen met jou op het gebied van training, voeding en mentale gezondheid. Jouw progressie wordt op afgesproken tijdstippen gemeten en geëvalueerd. Dit is afhankelijk van in welk programma je zit.
Alle toestellen zijn vol-automatisch en worden helemaal op maat voor jou ingesteld. Alle instellingen worden op jouw persoonlijke polsband opgeslagen. Een gemiddelde oefensessie duurt 40 minuten.
Niet zeker welk programma bij jou past? Lees hier meer.
Waarom trainen met Egym?
Verschillende programma’s afhankelijk van jouw doelen en 100% afgestemd op maat
Wil je gratis kennismaken met Egym, vul dan hier je gegevens in.
Geef je nu op voor een gratis Egym proefsessie bij Myomove.
We nemen binnen 1 werkdag contact met je op voor het inplannen van jouw kennismakingsgesprek.
Welk Egym programma
past bij mij?
Langzame bewegingen met een geleidelijke stijging van het trainingsgewicht, zodat je snel herstelt. Heel geschikt wanneer je herstellende bent van een oude blessure bijvoorbeeld na je kine behandelingen.
Focus op verschillende vormen van spiertraining gericht op krachtbehoud.
Focus op hoge belasting van de spieren met een langzame bewegingssnelheid voor optimale spiergroei.
Combinatie tussen verschillende vormen van training om het lichaam optimaal “in shape” te krijgen.
Focus op krachtuithoudingsvermogen met een hoge hartslag, relatief laag trainingsgewicht en lange trainingsduur.
Focus op prestatieverbetering door het ontwikkelen van snelheid en spierkracht. Zeer geschikt voor sporters in clubverband.
Geleidelijk aan verbeteren van het krachtuithoudingsvermogen om de bloedsuikerspiegel te reguleren. Zeer geschikt voor mensen met hoge bloeddruk, suikerziekte of hartaandoeningen.
Dit programma versterkt je immuunsysteem en verkleint daarmee de kans op infectie door een virus. Zeer geschikt voor mensen die lijden aan auto-immuunziekten zoals bijvoorbeeld reuma of MS.
Ben je niet zeker welk programma voor jou geschikt is? Kom dan gratis kennismaken bij Myomove!
FAQ
Veelgestelde vragen
Jouw oefensessie is steeds op afspraak. Via onze app maak boek je je sessie in. Zo zijn er geen wachtrijen.
Nee. Tijdens je oefensessie werk je jouw persoonlijke oefenschema af met behulp van de egym toestellen en onze app. De toestellen zijn volautomatisch en je polsband is ingeladen met jouw persoonlijke instellingen voor de toestellen. Uiteraard is het Myomove team aanwezig voor vragen of mochten er toch problemen zijn.
2x per week plannen we in om jouw persoonlijk oefenschema af te werken. De gemiddelde duur van een oefensessie is 40 minuten maar dit kan verschillen van persoon tot persoon.
Ja. Werkelijk iedereen heeft nood aan beweging en spiertraining. Tijdens een intakegesprek bepalen we je doelen en brengen we je gezondheid in kaart. We stellen een oefenplan op maat op.
Bij Myomove dragen we kwaliteit hoog in het vaandel. Al onze therapeuten zijn universitair (U-Hasselt of KU-Leuven) opgeleide masters in de bewegings- en revalidatiewetenschappen. Ook wel kinesisten in de volksmond genoemd.
Egym werkt met een abonnement. Prijzen zijn afhankelijk van welk abonnement je kiest.
Neem contact met ons op voor een gratis kennismakingsgesprek.
Nee. Om met Egym te trainen bij Myomove heb je geen voorschrift van een arts nodig. Egym is geschikt om na jouw kine traject zelfstandig je oefenschema te onderhouden. Ben je niet zeker welk programma voor jou geschikt is?
